아침에 속이 안좋아 깨죽을 먹었다

속이 안좋을 때만 죽을 먹는 것이 아니랍니다~
" 매일 아침 죽 한사발을 먹으면 위장에 좋다 . 이것은 음식의 최묘결이다"
라는 말이 있습니다.

연말이라 맛있고 풍성한 요리들을 먹다보면
속이 더부륵하기도 하고,
술자리가 많다보니 속이 안좋기도 하고
이런때 먹으면 더 좋은것이 죽이라죠.

위도 편안하게하면서 소화도 잘되고
참깨를 넣어주면 영양까지 더해지니..
아침에 위를 편하게 만들어주는 영양죽
황금깨죽 이랍니다.